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23 de marzo de 2023
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Categoría: SUPERACIÓN

¡Vete a la playa! Que te hace falta
SUPERACIÓN

¡Vete a la playa! Que te hace falta

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Ir a la playa para muchas personas es uno de los mayores placeres que pueden existir. Llega el veranito y tienes ganitas de sol, de …

¡Vete a la playa! Que te hace falta Leer más
Parar y respirar
SUPERACIÓN

Parar y respirar

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Vivimos sometidos a tanto estrés y preocupaciones que día tras día nos sentimos peor, tanto a nivel emocional como físico. Nos olvidamos de parar, nos …

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No siempre se puede. Y no pasa nada.
SUPERACIÓN

No siempre se puede. Y no pasa nada.

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No siempre se puede, y esto es una verdad como un templo. Pero no es algo que deba ser necesariamente negativo. Es importante aprender a …

No siempre se puede. Y no pasa nada. Leer más
Actitud, una cualidad imprescindible
SUPERACIÓN

Actitud, una cualidad imprescindible

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La actitud, una palabra muy utilizada pero cuyo poder quizá no conoces tanto. La actitud es lo que marca la diferencia entre unas personas y …

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Prueba el paseo matutino
SUPERACIÓN

Prueba el paseo matutino

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Seguro que en muchas ocasiones has evitado las soluciones más sencillas de algún problema porque parece que no puede haber una solución fácil. Los paseos …

Prueba el paseo matutino Leer más
La importancia del deporte
SUPERACIÓN

La importancia del deporte

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Te puede gustar más o menos el deporta, pero lo que nadie puede negar son los innumerables beneficios que tiene para el cuerpo y la …

La importancia del deporte Leer más
Desaparece un rato
SUPERACIÓN

Desaparece un rato

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Solemos menospreciar el tiempo con uno mismo, lo que supone un grave error. Siempre tenemos cosas que hacer, siempre hay alguien con quien quedar o …

Desaparece un rato Leer más
Dales en la cara
SUPERACIÓN

Dales en la cara

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¿Cuántas veces te han menospreciado? ¿Cuántas veces te han dicho que no vales para esto o para lo otro? ¡Dales en la cara! Es el …

Dales en la cara Leer más
Decisiones
SUPERACIÓN

Decisiones

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Las decisiones son parte de la vida, del día a día, de las relaciones familiares, de las amistades, pareja… Cuando deseamos realizar cambios en nuestras …

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¿Sabes lo que es la asertividad?
SUPERACIÓN

¿Sabes lo que es la asertividad?

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Todo el mundo habla de asertividad sin saber exactamente qué es lo que significa esta palabra. La asertividad va mucho más allá de lo que …

¿Sabes lo que es la asertividad? Leer más
Me siento sólo/a
SUPERACIÓN

Me siento sólo/a

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¿Cuántas veces te has sentido sólo o sola? La soledad es un asunto que nos acompaña desde el mismo día que nacemos. Tu madre te …

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